कही आपका शरीर खतरे की घंटी तो नहीं बजा रहा? इस दर्द को हल्के में लेना पड़ सकता है भारी!

अक्सर हम अपने शरीर में होने वाले दर्द को मामूली समझ कर इग्नोर कर देते हैं। जबकि कई बार ये दर्द किसी गंभीर बीमारी की ‘अर्ली वॉर्निंग’ होती है, जिसे नजरअंदाज करना जान के लिए खतरा भी बन सकता है।

1. सीने में दर्द – हार्ट की अनदेखी चेतावनी

अगर सीने में दबाव, जकड़न या अचानक दर्द महसूस होता है, यह हार्ट अटैक, एंजाइना या अन्य हृदय रोगों का संकेत हो सकता है।सीने में दर्द के साथ पसीना आना, सांस फूलना या मतली हो तो तुरंत डॉक्टर से मिलें।

2. पीठ या कमर में असामान्य दर्द

जोरदार या लगातार पीठ/कमर दर्द किडनी, रीढ़ की हड्डी या आंतों की बीमारी का इशारा भी हो सकता है।
अगर यह दर्द आराम या पेनकिलर से नहीं जाता, तो ये इंटरनल इन्फेक्शन, गुर्दे में पथरी या स्लिप डिस्क का जोखिम दर्शाता है।

3. पेट के ऊपरी हिस्से या सिर में रह-रहकर दर्द

यदि पेट के ऊपरी हिस्से में जलन या pain बार-बार होता है या सिरदर्द लगातार बना रहता है तो लिवर, माइग्रेन, ब्रेन ट्यूमर जैसी बीमारियों की जांच कराएं।
खास तौर पर सिरदर्द के साथ उल्टी, चक्कर या आँखों की रोशनी में फर्क नजर आए तो अलर्ट रहना चाहिए।

कब सतर्क हों?

• दर्द अक्सर, लगातार या बिना कारण के हो

• दर्द के साथ सूजन, बुखार, वजन गिरना या किसी अंग का रंग बदलना

• पेनकिलर से भी आराम न मिले

निष्कर्ष

शरीर के किसी भी खास हिस्से में असामान्य दर्द को मामूली न समझें। ये दर्द गंभीर बीमारियों के शुरुआती संकेत हो सकते हैं। वक्त रहते सतर्क होकर जांच कराने से बडी बीमारी का खतरा टल सकता है। अपनी सेहत को नजरअंदाज न करें, क्योंकि सतर्कता ही सुरक्षा है!